跑者为什么要追求PB

什么是PB？PB就是Personal Best的缩写，是个人最好成绩的意思。

任何一个踏上马拉松之路的跑者，都会有自己的PB，无论这个成绩是多少，都代表着在跑步这条路上付出努力的回报。

有跑者说，过度地追求PB，只会对身体造成损耗，不利于健康；也有跑者对PB更是嗤之以鼻，跑得再快PB了又能怎么样。无论哪种看法，都不能否定PB跑者的付出，追求PB和健康也并不矛盾。

为什么要PB，跑者説来告诉你。

1.人都是有追求的，跑者更是如此；

2.PB是马斯洛需求层次理论中最高的自我实现需求；

3.追求PB是超越自我的一种精神体现，不是说要当世界的NO1，而是做更好的自己；

4.人的一辈子说长很长，说短很短，PB跑者只是做自己想做的事而已；

5.享受达成目标的成就感；

6.生活原本沉闷，但跑起来就有风，即使是跑在最黑的夜，也要拥有最热的血；

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