作为中国足坛留洋代表，邵佳一的实力是有目共睹的，而如果没有郑智的话，邵佳一在国足的成就肯定会更高。

2002年，年仅22岁的邵佳一有幸参加了世界杯，并有过出场，但尴尬的是对阵土耳其一战，邵佳一因为恶意犯规被红牌罚下。世界杯后邵佳一加盟了德甲慕尼黑1860，但不幸的是随队没有多久，就受了重伤。

2004年亚洲杯前夕，邵佳一终于伤愈复出，阿里汉虽然招他入队，但是明显对邵佳一不是很放心，小组赛首轮邵佳一未能获得上场机会，小组赛第二轮中国队5比0大胜印尼队，邵佳一梅开二度，就此奠定了球队中场核心位置，随后发挥越来越好，对阵伊拉克队帮助球队赢得点球并罚下对手一人，对阵伊朗队又打进关键进球，在点球大战中罚进了制胜点球。那年亚洲杯，邵佳一也入选了最佳11人。

阿里汉下课后，郑智从中后卫位置移到了中场，这直接影响到了邵佳一，毕竟跟郑智竞争，邵佳一还是略逊一筹。2008年世预赛小组赛第二轮对阵澳大利亚，中国队最后时刻获得点球，但邵佳一的射门软绵无力，施瓦泽甚至都没有脱手，更尴尬的是这个点球还是他抢罚的，自此之后，邵佳一国脚生涯基本终结。