有没有腹肌对一个足球运动员来说重要吗?

焱球网 0 条评论 2021-12-13 21:55

当然有关系,非常重要!
腹肌与实力强弱有没有关系,当然有很重要的关系。34的梅西和36岁的C罗还驰骋在赛场上,越踢越妖。俩人肌肉比年轻时还要健壮,也没看见肚子上有多余的赘肉。
这说明他俩非常自律,对自己的身体有掌控能力、是长期锻练的结果。这需要非同寻常的恒心和毅力,这就可以解释他们的运动生涯为什么这么长。
有人会反驳说,鲁尼大腹便便,不妨碍他是一名优秀运动员。和鲁尼同龄的C罗还在赛场上进球如麻,可鲁尼呢?
说完国外,再来说说国内。国内以大肚腩闻名的球员非王永珀莫属。年轻时的王永珀被誉为中国天才球员。他给人留下最深刻印象的莫过于那一身白花花的肉,被媒体戏称为“白斩鸡”,可见天才也要严格要求自己,不然只会走向没落。
中国另一位著名的运动员董方卓曾经也被认为是天才球员,代表国奥打进中国奥运会上的第一球,第一个加盟曼联的中国球员。和C罗同龄,做过队友。C罗如今还在赛场上,身材发福的董方卓只有羡慕的份。对他来说,往事不堪回首啊。
可见有没有腹肌对一个职业足球运动员来说是多么重要。因为紧实的腹肌可以增加运动的核心力量,延长运动生涯。
以我个人经验来说,以前我不喜欢锻练身体,大肚皮,引体向上做不了3个。喜欢运动之后,腹部赘肉明显减少了,现在做10个感觉很轻松。
无庸置疑,腹肌对一个足球运动员来说,是至关重要的,让他们在赛场上充满自信。
足球运动员
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