打篮球,如何比较高低?

焱球网 0 条评论 2020-09-21 11:12

首先,篮球运动是一项大众的体育项目,没有门槛,个人水平也是参差不齐,比起职业球员,更多的是放在业余篮球的范畴内来讨论,讨论重点也更倾向于半场三对三或全场攻防,球商决定球员的层次高低的关键。身体素质是基础,天赋有加成,但是球商才是决定球员上限。
其次,基层教练员是优秀球员的“伯乐”,球员在球场上习惯的养成和篮球意识的形成离不开优秀分青训教练,基本功是站在球场上的根基,但是应变能力和对比赛的阅读能力是决定站在场上还是坐在场下的关键。

打篮球,如何比较高低?
再次,优秀球员的成长都是离不开科学系统训练和自律,美职篮球员甚至有聘请私人体能师和训练师的习惯,注意自己的饮食和生活习惯,一切都以保证自己的身体质量为前提,提升对抗,打磨球技,梳理对比赛的阅读,通过观看录像来弥补差距,都是一种潜在自我修行。
最后,总结一下基础训练,科学训练,自律自强是通往成功的捷径。
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