1、合理利用碎片化时间。个人觉得最重要的其实就是球感，平常没事的时候可以利用好碎片化时间，多练练球感。找不到球场练球的时候，就把球抱在怀里，在两个手之间来回传导或者在腰间盘球，多做些球感的练习就好了。就算在家里，也可以在不打扰其他人的情况下练习。

2、注重基本功练习。我打球比较晚，一直到高二的时候才开始打球，那时候打球就是图一个帅，尽做一些花里胡哨的动作（现在想想在其他人看来估计挺丑的）。不过还好遇到好的球队和队友，从运球，到投篮、传球、防守的脚步移动，再到力量训练、体力训练、弹跳训练。每一步他们都带着我练习，那是我涨球的重要时期，也为我大学时候的转型奠定了基础；

高中时期的球队-tourist

3、敢于做动作。很多人在一个人练习的时候会很顺利，但是一到球场上练习好的动作总是用不上或者动作变形。我就是这样，高中学球晚，所以定位一直是那种接球头的3D球员，很少持球攻，虽然私下练习了很多动作，但是在比赛的时候还是不会。直到大学打新生杯，因为是教育学院，男生很少，打球的男生就更少了。打新生杯的时候发现没有人给我传球，让我接球就投了。于是，我转型到了一号位，开始更多的突破，寻找机会（我这该死的胜负欲）。这是我涨球的第二个节点

后面就是参加系队，进行更系统的训练，但是我始终认为没有前两个阶段涨球的速度块，可能是因为基础比较差吧。现在毕业都已经好多年了，打球的时间越来越少了，更别提训练了。但那是我最美好最值得回味的一段时光。