如何练习好篮球?

焱球网 更新时间:2020-08-27 11:05

篮球是一项运动,这项运动的玩法分为半场和全场。人不够的话就打半场,人多的话可以打全场,也可以分几队打半场,具体看玩的人的意愿。规则就是你通过运球、传球、投篮、上篮等动作,将蓝球放入篮筐即可得分。当然,如果是全场,两个篮筐,应为敌我双方各占一个篮筐。
此外,篮球并不同于橄榄球,不能抱着走,一定要用运的,不然极有可能被吹成走步犯规。

如何练习好篮球?
还有,最重要的一点,我觉得也是篮球的魅力所在。因为打篮球时,往往不是一个人的运动。像半场,一般每队三到四人,同时在场的人数就是六到八人。再比如全场,一般敌我双方各五人,共十人。
专业一点的,像NBA这种职业的比赛,在场的每个人还各司其职,有后卫,专门控球,主要负责组织的;有分位,大概率负责得分的;有小前锋,要求能力较为综合,能得分能防守的;有大前,一般选择人高马大或者力量壮实一点的担任,主要负责协助中锋防守内线并抢篮板;中锋,应该算是五个人的队伍中最高的,主要负责抢篮板和防守内线。
所以同时有这些人在,你如过不传球不愿意配合,非要自己玩,那么即便你有天大的本事,也难以保证每颗球都进。而且往往会适得其反,反而削弱自己队伍的战斗意志,从而使自己输了这场比赛。往往擅于传球的人,更受到队友的欢迎,因为你传球不仅能让篮球这项运动的运转更加合理,关键是这也是一种分享,没有人喜欢在上场后只是跟着你瞎跑,那样子不如去跑步来得实在。
所以说,篮球说难也难,说简单也简单,关键还在于你自身如何去学习它。我建议你多看些比赛,如NBA,如CBA,如腾讯的一些篮球教程视频,相信这些视频都会对你有所启发,有所帮助。
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