在篮球比赛中，中投是杀伤防守型内线最好的武器。

中投会让对方内线进退维谷，上也不是，不上也不是。这才是中投改变对方防守的关键。实际上中锋最喜欢后卫突的太深，这样不用挪动腿，就可以封盖了，多省事。全运会的时候我感觉郭艾伦最让我惊讶的地方就是他居然开发出中距离了，真的无解，借掩护一步就投了，防不住。

广东男篮三个人里面，胡明轩是目前看来最有希望先练出中距离的，徐杰身高有点吃亏，赵睿投篮方面不如胡椒仔。其实中距离和长两分性价比不高的，三个回合成功才和两个三分一样，在那里投也造不了犯规，一旦不进长篮板还容易被打反击，打个比如，胡明轩在罚球线挑投，球弹出三分线对面手中，我们内线是苏伟，三分线外来多，对面反击不要太容易。而且根本回防不了。

中距离是一种进攻手段，关键时刻打不开的时候可以用。平常的时候，可以不用，但是不能没有，关键比赛稳定的中距离才是最杀人的，前几年周队的低位背打翻身跳投，包括威姆斯的中距离，这些在关键时刻远远比三分好用。有中投，有三分，能突破造杀伤，对手很难防的……只有三分跟突破，相对容易防，尤其对手有高大内线在的时候，有中投的威力更大