克拉克现象是什么意思

焱球网 更新时间:2022-02-28 16:30

心累,才是真的累
心理疲劳来源于精神,身体疲劳来源于肉体,心理疲劳是有由脑力劳动繁重,神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的精神倦怠现象。
众所周知,身体疲劳很容易被感知,也很容易恢复,只需要睡一觉好好休息就可以了,但心理疲劳往往并不容易被感知,也不会随着时间的推移而好转或消失,反而会在不知不觉间摧毁和消磨人的意志。
罗.克拉克是60年代世界著名的澳大利亚长跑选手,他曾19次打破5000米和10000米的世界纪录,但是在他参加的1964和1968年的两届奥运会中仅仅获得过一枚铜牌,后来人们把这种优秀运动员发挥失常的现象称为克拉克现象,研究表明造成这种现象的原因很大方面是由于心理因素所致;相反08年奥运会 拉蒂克里夫在跑步比赛中不慎跌倒,但他爬起来还是坚持跑完了程,他的身体不累吗?事实上他不仅累还很痛,但他依旧跑完全程这就是由于他心中有一种信念,由此可见,心理疲劳比身体疲劳对人的影响更大。
下一篇:文斯卡特退役时间,文斯卡特生涯数据及荣誉
上一篇:瓦尔加斯归来,张常宁康复!江苏能否挑战天津霸主地位?
相关文章