乒乓球练习技巧：如何短时间提高自己的乒乓球水平

这个问题必须有针对性的回答。首先，得看想提高水平的这位球迷，现在的水平在哪个段位。属于初学者那种，那就先简单的掌握几项基本功后，尽快和水平差不多球友开始打打比赛。在比赛中去发现自己哪项技术不过硬，需要再回来练习哪项技术，如此循环是提高初级乒乓球爱好者水平最简单最直接的方法。有些球迷基本功打了多少年，看基本功陌生人都以为是高手，结果一比赛就露馅了，根本不堪一击。原因就是打基本功原地踏步了多少年，没有同时与比赛相结合，就好比学生时代光知道学习，不去考试，怎么可能知道自己哪里需要提高需要补充。

而对于那些已经打了多年乒乓球，也会打比赛的球迷。能参加比赛，往往类似博乒网赛事的小组赛打完就基本打道回府，进不了决赛阶段。那么这类球迷要想短期内提高技战术水平，那必须针对比赛中发现自己薄弱环节，来个针对性加强练习。

小编总结，这类选手往往问题出在能力上。同样拉过去的球力量不够，速度不够，那对方就容易上手，自然会被动挨打。那么就需要回过头来，加强正反手攻球力量和速度，有选手会说：“我使不上劲啊！”。对了！往往这类选手在正反手基本功阶段，过于求上台，没注重发力和速度的练习。说到这里，小编提醒广大球迷，你练习基本功时就应该开始为比赛时的动作做准备了，不能等基本功练到所谓的一定程度再练习比赛动作，那就是脱节了。必须同时进行，发力拉球和加速拉球都是基本功范畴，将他们加到基本功中去齐头并进，才有可能在比赛中运用到位运用合理。

再有这类选手的发接发球这块儿，也应该差点火候，你想啊！正反手攻球力量和速度上不去，那发接发球的力量和速度也不会太有威胁性，这都是有连带关系的。小编在与球馆中的球友沟通乒乓球心得时，最爱强调的就是力量和速度，就好比两个人摔跤或搏击，上场一交手，彼此就能知道对方的力量和速度在自己之上还是之下。往往这个时候，才会临时制定技战术体系，用攻其长避其短方式来应对比赛。就拿去年张伟丽与罗斯的两场搏击比赛，第一场比赛，张伟丽还没正式发起进攻，罗斯就已经利用速度击倒张伟丽。而第二场经过回来的精心准备，张伟丽与罗斯打满全场，最终以点数输掉比赛。小编觉得还是输在速度和力量上，如果有第三次张伟丽与罗斯再战，赢得概率就会更高，因为，这次张伟丽回来需要总结的地方很明确。而第二次的近身交手，那全方位体验到对方的力量和速度以及技巧，总结起来更有针对性。说回到乒乓球友之间的交手上，每次比赛必须总结一下，自己赢在哪里输在哪里。小编和球馆中球友打比赛时，完事儿之后，即使小编赢了，也会告诉对手赢在哪里，目的是让对方下次避免这些方面。让他们下次攻击小编弱点，这样小编才能把弱点部分在比赛中加强提高上去，否则，每次比赛输球，没总结，下次还是同样方式输球，那你就是原地踏步，没有进步。

题目上说“怎样短时间内提高乒乓球水平”，小编上面总结的几点应该是能更快提高乒乓球水平的方式方法。但如果要在很短的时间提高水平，那就有点不太现实了，毕竟乒乓球属于熟能生巧的运动项目，就这么一个“熟”字，就得下下功夫，要在上面加个“巧”字，那就更不容易了。总之，只要你想提高乒乓球水平，那必须针对性的加强练习，每天都要去琢磨乒乓球中的奥妙，这样才会功夫不负有心人。