大家好，我用我的经历和大家说一下上面的问题。先说答案博尔特的天赋极高，他并没有说要跑到40岁在退役，在他的短跑生涯中，他的天赋足以忽略很多因素。勒布朗都不知道自己要打到多大，勒布朗的篮球技术，很多人都觉得他在犯规的边缘。篮球一场比赛的消耗，NBA的赛程密度，勒布朗不自律也不行！篮球可变性很多，天赋类型也很多。集体项目个人因素不比个人项目。篮球运动员也很看天赋，不过比起短跑，短跑对天赋依赖更加大。

我是一名业余足球运动员，985校队的水平。我上高中的时候，学校的体育组主任是个专业的田径教练，主要专业就是短跑。当时学校里面就一个特招的高一学生100米跑11秒30。学校只好从足球队挑选了几个人，我也被选中了。这个教练和我们说，在奥运会的体育项目中，短跑是对天赋要求最高，而对后天训练相对低。说白了一个短跑奥运会冠军，他的天赋与后天训练的比值，应该是在奥运比赛项目最大的。(博尔特15岁才开始接触正规的短跑训练,16岁就拿到青年短跑世界冠军。)有人说：“高中的事情你还记得”。因为我只好一看到短跑比赛就想到，高中老师说的那个理念。当然这个概念未必都认同！因为短跑的天赋因素也有很多，天生爆发力决定因素(白肌的占比)，身材比例，身体的协调性等等吧。

不过有一点我比较认同，就是短跑训练的项目不多，我记得大部分短跑运动员，一般是60米全速跑压腿，深蹲，蛙跳，跳绳，坐姿左右负重摆等。大概主要就是短跑压腿，跳绳，深蹲。我记得就是这些，我们那些人短跑就上升的很快，没多久就100米，在12秒以内了。

博尔特就属于那种对于短跑天赋极好，正好还从事短跑。在遇上好教练。至于饮食的习惯等很多因素基本可以忽略！

左上角谈定

0只要是职业的体育项目，天赋的比重都是很大的，体育界中有一句话，努力在天赋面前一文不值，那些让我们看到的明星全部都是天赋爆表的人，无一例外，巴克利当年在太阳主场的专用动感单车上焊了个大盘子，每次打完比赛工作人员都在上面放满了甜甜圈，就为了让飞猪开心，这根本不影响飞猪巅峰期的飞天遁地，乔丹都说了，每次看到巴克利都在吃甜甜圈