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怎么提高羽毛球杀球速度呢,有没有在家独自训练的好办法?
焱球网
更新时间:2021-10-13 21:18
球速快关键在于旋转发力,提升球的加速度,而不是绝对力量。
侧身转体,顶肘,鞭打,闪腕。最后的闪腕很重要,握拍的拳头由朝向内侧旋转成朝下,拍面也由侧转正击球,记住只是旋正手腕不能压腕。好好体会一下整个动作由始至终都在利用惯性加速,闪腕是最后的加速动作。拍面由侧转正就是最好的加速,打任何球都要重视这最后的加速动作,球才能飞得快还省力。
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