练过武的人或者拳击运动员说不轻易动手，因为他被人打过，也打过别人，知道轻重，所产生的后果。

格斗技能与其它项目不一样，田径是研究怎么跑更快，篮球是研究投更准。拳击是研究打人更疼，在规则内最好把别人一拳KO了，所以他的训练形式就是打来打去，在这样的条件下，自己被别人打，心里的痛苦，肉体的痛觉是一定体验过，而打别人，也一定看到过流鼻血，被击打疼痛躺在地面的状况。

2017年第十三届全运拳击比赛，参赛运动员266人，比赛271场，出现损伤60类，占参赛总人数的22·5%，头面部42例，因伤终止13场，2例关节脱位，3例KO脑震荡。这些数据都说明搏击运动是存在一定的危险概率的，一个人长期面对过这些损伤，那么在现实生活中就相对会克制自己，知道后果。

动手挥拳的力度有多大，这么比喻吧，假设每一个人有十斤力量，没有练过的人只能击打出两斤力量，而练过的人会有十斤力量，一般人的肌肉起动50%,而练过的人肌纤维能起动80%。

看看这张动态图，拳击手在酒吧打架，第二个为例，他的踢腿，是很随意的一脚，腰没有动，就是一个踢击，这种腿法就是没有破坏力的动作，然后再看看拳击手，每一拳全身的力量都在参于。这两拳的精确度都很高，第一拳是两脚并拢时，双手放下时，身体的稳定性非常差时。