这条问题几天没人阅读，没人回答。现在我尝试回应一个几十年来的争议。一般运动员会以较強的一条腿作为重心发力，也就是起跑脚。然而，几十年以来，教练们一直主导发力脚要放后面，后脚蹬着起步器冲出去。我不理解，我觉得发力脚是放前面，配合发力手的摆动，蹬着起步器冲出去。举个例子，右撇子以右手右脚为力量重心，右脚在前，左脚在后，起步一刻，右脚是唯一支撑身体在跑道上，同时挥出右手，以右手右脚起步，故右脚为起步脚。跨栏的右撇子八步过栏其实也是右脚前左脚后，右脚起跑，左脚出步，然后八步过栏。虽然目的不同，但刘翔的八改七和苏神的情况是一样的，从右脚起跑，改为左脚起跑，左脚在前，右脚在后，以左手左脚发力，右脚出步。这对长久爭议的重心发力起跑脚是放前面还是放后面一锤定音了。